Psihološko savjetovanje za roditelje uključuje stručnu pomoć i podršku roditelju u njegovoj ulozi roditelja, odgoju, iznalaženju uspješnijih načinu nošenja sa izazovnim zadaćama roditeljstva, a naglasak je i na razvijanju suosjećanja prema sebi i djetetu. Osim toga, savjetovanjem se želi postići bolje upoznavanje sebe kao roditelja, bolje razumijevanje djeteta, njegovih potreba, misli, osjećaja, želja i ponašanja te pronalaženja “najoptimalnijeg” odgojnog stila za određenog roditelja i dijete.
Roditeljstvo je prepuno raznih boja. Pokušajmo ih sve zavoljeti.
Na prvom susretu razgovara se o razlogu dolaska roditelja na savjetovanje, istražujemo snage, postavljamo ciljeve savjetovanja te korake za njihovo ostvarenje. Tijekom nekoliko početnih susreta fokus je na međusobnom upoznavanju, razumijevanju konteksta roditelja koji je došao na savjetovanje, povijesti i nastanaku problema. U daljnjim susretima ulazi se dublje u problematiku, istražuju se izazovne i teške situacije u kojima se roditelj ne snalazi lako, pronalaze se snage roditelja te slabe točke koje imaju mjesta za napredak. Na taj način zajednički možemo pronaći uspješnije i prilagođenije načine reagiranja na djetetovo ponašanje, na izazove roditeljstva te unaprijediti odnos roditelj-dijete.
U radu se koriste razgovori, kreativne tehnike izražavanja, igre, ekspresivne i projektivne tehnike, koje uključuju upotrebu lutki, pijeska, kartica, crteža, ovisno o međusobnom dogovoru i onome što roditelju u određenom trenutku odgovara. Na taj način želimo stvoriti sigurno okruženje u kojem se svatko može izraziti, bolje upoznati sebe kao roditelja te imati mogućnost za drugačije i “zdravije” izbore u svakodnevnom životu.
Susret možete dogovoriti telefonski pozivom ili SMS/WhatsApp/Viber porukom na +385 95 345 1570, ili slanjem e-maila na sarenakisa.vz@gmail.com.
U pravilu se termin dogovara tjedan dana unaprijed.
U slučaju nemogućnosti dolaska na dogovoreni termin molimo da ga otkažete najkasnije 24 sata ranije zbog lakše organizacije posla i održavanje međusobnog odnosa povjerenja. U suprotnom, naplaćuje se cijeli termin kao da je održan. Ukoliko ja ne otkažem termin na vrijeme, sljedeći termin je besplatan.
Individualni susret traje 50 minuta i uglavnom se odvija jedanput tjedno ili svaka dva tjedna u unaprijed dogovorenim terminima.
Duljina individualnog savjetovanja je individualna i ona ovisi o Vama (roditelju), samoj vrsti poteškoća zbog kojih se javljate na savjetovanje, intenzitetu i trajanju poteškoća te naravno, ciljevima savjetovanja koji su postavljeni. Važno je znati da je psihološko savjetovanje proces u kojem je potrebno određeno vrijeme i strpljenje da se problem koji je nastajao duže vrijeme smanji ili riješi. To se ne može dogoditi u jedan ili dva susreta.
- Pretjerana zabrinuost, strah i anksioznost u roditeljskoj ulozi
- Stres i osjećaj gubitka kontrole u roditeljskoj ulozi
- Partnerski problem, razvod i briga kako će sve to utjecati na dijete/adolescenta
- Pretjerana samokritičnost u roditeljskoj ulozi
- Prezaštitnički odnos prema djetetu, manjak brige o svom mentalnom zdravlju
- Podrška djetetu ili adolescentu u teškim i neugodnim životnim situacijama
- Gubitak i žalovanje u obitelji, zdravstveni problemi u obitelji
- Pitanje postavljanja granica u odnosu, pitanje dosljednosti u roditeljskoj ulozi
- Želja za poboljšanjem komunikacije i odnosa s djetetom/adolescentom
- Nesnalaženje u roditeljskoj ulozi
- Bilo što drugo što stvara brigu, patnju, ograničenje, strah ili napetost, a postoji želja za poboljšanjem i promjenom
Roditeljstvo je vrlo zahtjevna životna zadaća, a biti roditelj povremeno je teška uloga u kojoj se nije lako snaći. Fakultet za roditeljstvo ne postoji, a ponekad roditeljstvo postavlja mnogo nejasnih pitanja na koja teško nalazimo odgovore. Međutim, ne tragamo za savršenim roditeljima, već dovoljno dobrim.
Ako osjećate da su Vam potrebne pomoć i podrška u nošenju s bilo kojim osjećajem koji doživljavate u svojoj roditeljskoj ulozi, željeli biste poboljšati odnos s djetetom/adolescentom, bolje ga/ju razumijeti, javite se na psihološko savjetovanje. To je već prvi i hrabar korak u brizi za vlastito mentalno zdravlje i put ka postizanju “titule” dovoljno dobrog roditelja.
Važna napomena o povjerljivosti:
Što god podijelite sa psihologom je povjerljivo i ostaje isključivo između psihologa i Vas. Sukladno Kodeksu etike psihološke djelatnosti, psiholog ne smije izlagati private informacije o klijentima drugima, osim u slučajevima kada za to dobije vaš pristanak ili kada bi zadržavanje informacija predstavljalo opasnost za Vas ili druge.